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영양면역학
면역체계는 어떤 약으로도 대체할 수 없는 놀라운 방어 매커니즘 입니다.
건강하고 균형 잡힌 면역체계를 형성하기 위해서 적절한 영양 공급이 중요하며 영양면역학은 이를 연구한
학문입니다.
치료보다는 예방에 더 중점을 두며 여러분이 다양한 식물을 현명하게 선택할 수 있도록 조언하고 있습니다.
영양면역학의 올바른 영양
영양면역학에서 말하는 올바른 영양의 조건은 동물성 영양이 아닌 건강한 식물 영양입니다. 건강한 식물이란 무자극성, 무독성이어야 합니다 최상의 건강 상태를 유지하기 위해서는 매일 여러 종류의 식물성 영양소가 많은 다양하고 충분한 영양 섭취가 필요합니다.
올바른 영양은 손상된 DNA를 빨리 복구 할 수 있어야 합니다. 이것을 분석하는 기술이 손상된 DNA의 꼬리가 혜성 같다 하여 혜성분석법이라 하는데 어떠한 영양이 손상된 DNA를 복구할 수 있는지를 분석하는 기술입니다.
인류는 태고부터 자연에서 모든 영양을 섭취했습니다 영양면역학의 올바른 영양조건은 바로 자연영양 그 자체를 말합니다. 비록 천연 오렌지에서 추출한 비타민C라도 그것은 '천연' 이라 할 수 없으며 오직 오렌지속에 포함된 비타민 C가 완전한 영양입니다.
영양면역학 TIP
영양면역학은 몸에 좋은 식물성 식단을 섭취하도록 권장하고 있습니다.
식물은 물론 자연에서 얻지만 모든 식물이 매일 섭취해도 될만한 안전하고 건강에 이로운 것을 아닙니다.
담배잎, 코카인의 원료인 코카잎, 대마초 원료인 대마, 헤로인과
모르핀 원료인 양귀비는 자연에서 얻을 수 있지만 안전하지 않은 성분입니다.
건강에 유익한 식물성 식단은 면역체계에 영양을 공급하며 우리 몸이 독소를 효과적으로 제거할 수 있도록 도움을
줍니다.
전문가들은 영양소를 공급받기 위해 다양한 식물성 식단을 매일 섭취하는 것이 유익하다고 말합니다.
식물성 식단에 함유되어 있는 파이토케미칼, 항산화제, 폴리사카라이드를 혼합하여 섭취하였을 때 질병 퇴치의 효과가
뛰어 납니다.
식물의 종류, 사용 부위, 종, 재배 방법, 생육 방법과 가공 방법에 따라 식물의 영양 성분이 결정되며 이 과정에서
영양 손실을 초래하기도 합니다.
영양 성분을 최대한 함유하고 있는 식물성 식단을 현명하게 선택하세요.
우리몸의 면역체계
최고의 의사는 바로 면역체계 입니다.
건강한 라이프 스타일을 추구하여 면역체계 균형을 유지합시다.
식물성 식단 위주의 식사를 하며
육류 섭취를 줄이십시오.
수면은 면역체계를 회복시키고 재생시키는
기능을 합니다. 운동을 하여 땀을 배출하면
독소가 제거되고 림프 순환을 개선시킵니다.
스트레스로 면역체계 기능에 압박을 가하면
암, 독감 등 기타 질병 발생을 증가시킵니다.
면역체계
혈액에는 적혈구와 백혈구가 포함되어 있습니다.
백혈구는 면역세포입니다.
면역세포는 T세포와 B세포 두가지로 나뉩니다.
골수에서 생성되는데 흉선에서 일부 면역 세포를 T세포로 분류합니다.
침입자를 먹어 삼키는 것이 T세포의 역할 중 하나입니다.
B세포는 각기 다을른 침입자로부터 우리의 몸 방어할 항체를 10억개 이상 생성합니다.
대식세포는 우리 몸의 청소부입니다.
물질, 노화세포, 침입자를 집어 삼킵니다.
NK세포는 암이나 이상 세포에 대항하는 면역세포입니다.
NK세포와 기타 면역세포들은 서로 협력하여 각기 다른 종류의 암세포를 신속하게 파괴합니다.
식물성식단
동물성 식단과 달리
친환경적인 식물성 식단
건강에 이로운 완벽한
영양 성분인 식물성 식단
